- Home
- ラジウム45000セラミックボール, 中国茶、薬膳茶, 健康
- のぼせ・ほてりを改善するスムージー薬膳茶
今日を大切に
5.132019
のぼせ・ほてりを改善するスムージー薬膳茶

イチゴ・バナナ・牛乳スムージー薬膳茶
まだまだイチゴが美味しいですね。
余ったイチゴとバナナを牛乳に入れて作りましょう!
更年期障害に伴うのぼせ・ほてりを改善しましょう。
<材料>
・いちご(大)2個
・バナナ 1/3個
・牛乳 100ml
・水 100ml
<作り方>
①イチゴを洗ってへたを摂る
②バナナは皮を剥き食べやすい大きさに切る
③ ①②と水を入れミキサーにかけ、牛乳を加える
*スムージー薬膳茶の出来上がり
*イチゴは涼性、滋陰清熱・生津潤燥の働き
*バナナは清熱通便の働き
*牛乳は滋陰の働き
これらで更年期障害の熱症状を改善します。
参考:辰巳 洋著「薬膳茶のすべて」
*当自然薬膳ドットコムでは中国の茶専門家が厳選した
最高級の龍井茶、普洱茶、祁門紅茶を販売しています。
ラジウム45000セラミックボール、北投石11枚プレートと
お茶をセットでご購入していただくと
お茶は全品10%引き(送料無料)です。
令和元年5月