自然薬膳ドットコム株式会社

キウイは今が旬ですね。

このフルーツも清熱類の薬膳食材のひとつです。

キウイドレッシング

＜材料＞2人分

・キウイ　1個

１．オリーブオイル　大さじ２

２．酢または白ワインビネガー　大さじ1/2

３．塩　小さじ1/4

４．胡椒　少々

（塩、胡椒の代わりにマキシマムでもＯＫ　小さじ1/4）

＜作り方＞

①キウイをすりおろす

②①をボールに入れ１～４を入れ混ぜる

出来上がり！！

このドレシングは冷蔵庫で1-2日保存できます。

参考：サントリー「食のちから」

＊速報！「北投石ラドン水スティック」近日発売です。

予約注文をお預かりします。

お問い合わせ、御予約は当ホームぺジ内にあります

問い合わせメールにてお願いします。

令和元年5月

自然薬膳ドットコム