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本社研修に参加

本社にて研修に参加しました。今回のテーマは「身体の内外から健康を考える」です。

今回の研修では温泉と健康について学びました。

温泉には沢山の種類がありそれぞれの泉質によって効能・効果が異なります。

1.単純温泉

2.塩化物泉

3.炭酸水素塩泉

4.硫酸塩泉

5.二酸化炭素泉

6.含鉄泉

7.酸性泉

8.含よう素泉

9.硫黄泉

10.放射能泉

などがあります。次回から5回シリーズではこれらの泉質の効能・効果と具体的な温泉地名例をご紹介します。

温泉につかり、薬膳料理と薬膳茶を頂き体の内と外から健康を維持します。

笑顔元年1月

自然薬膳ドットコム

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