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理気作用のあるオレンジパン

オレンジは「食べ過ぎ、消化不良による食欲減退、胃もたれ」などを緩和する薬膳食材です。

臓腑の働きを調節して気機の巡りをよくします。陳皮と同じような作用があります。

今回はオレンジ入のパンです。パンは小麦粉からできているのが一般手的ですが、

この小麦も「食欲不振」を改善する作用がありますので、オレンジとの組み合わせはグッドですね。

お勧めはオレンジに「陳皮と豆乳とオリーブオイル」を加えて焼いたパンがお勧めです。

*日本のパンはとにかく美味しいですね・・・・・・・

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