お知らせ

寒暖差疲労対策

このところ暖かくなったり、寒の戻りがあったりして

寒暖差の激しい日々が続き来ますね。

この気温の変化で体調を崩してしまいがちです。

この寒暖差による心身の疲労の不調を防ぐ対策をご紹介します。

ブログを参照してください。

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