発汗解表、温肺止咳作用

  1. 冬風邪には薬膳大葉がゆです。

    冬風邪で胃の調子も悪い!! そんな時は「薬膳大葉がゆ」がお勧めです。大葉と生姜を入れたおかゆです。大葉、生姜には「発汗解表、温肺止咳」作用があります。作り方は簡単ですよ。

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