社会活動

  1. フレイルを予防するには生活習慣の基本が大切です。

    フレイルを予防するには生活習慣の基本が大切です。1.生活習慣の基本①食事②運動2.社会活動や積極的な人とのお付き合い次回から1.、2.についてご紹介します。

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