豆腐、湯葉緑、緑豆

  1. 暑い夏を乗り切ろう!! 夏の薬膳

    夏はとにかく汗をかきますね。だから体を保養する必要があります。夏は暑さのため「心」の働きが活発になり、そして血流が速くなります。

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